Operasi Gaktib 'Waspada Wira Clurit 2018' Digelar di Kabupaten Situbondo

 

Situbondo  - Selasa (07/8) Subdenpom V-3/Brw Situbondo bersama Provost Kodim 0823/Situbondo melaksanakan Operasi Gaktib Polisi Militer “Waspada Wira Clurit” Tahun 2018 yang dilaksanakan di Jl. PB Sudirman, Kecamatan Situbondo Kota Kabupaten Situbondo.

Dalam pelaksanaan Operasi Gaktib Polisi Militer “Waspada Wira Clurit” Tahun 2018 gabungan melakukan pemeriksaan terhadap anggota TNI serta Sipil. Dari operasi ini, ditemukan beberapa pelanggaran diantaranya pemasangan sticker TNI di kendaraan masyarakat sipil. Oleh petugas langsung di berikan tindakan pelepasan sticker di tempat.

Operasi ini bertujuan untuk menekan dan mencegah terjadinya pelanggaran serta perbuatan hukum dari anggota TNI maupun sipil.

Prajurit Kodim Situbondo Bina Fisik Dengan Aerobik

Situbondo – Selasa (07/8) Satuan Kodim 0823/Situbondo Membiasakan diri untuk berolahraga aerobik memang memiliki banyak manfaat, salah satu manfaat yang dirasakan ialah menurunkan berat badan karena membantu membakar lemak dan meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu, latihan aerobik juga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan juga bisa meningkatkan stamina tubuh yang baik untuk menyelesaikan tugas harian.

Mengingat semua manfaat dari latihan aerobik tersebut, Kodim 0823/Situbondo dalam melaksanakan program binsat (pembinaan satuan), mengagendakan dan merutinkan latihan aerobik sedikitnya 2 kali seminggu, yaitu hari Selasa dan Kamis. Latihan aerobik ini biasa dilakukan setelah pelaksanaan apel pagi dengan terlebih dahulu melakukan senam peregangan dan pemanasan sebelum melaksanakan aerobik.

Mayor Kav Suprapto selaku Kepala Staf Kodim 0823/Situbondo sebagai kordinator latihan kegiatan aerobik menyampaikan bahwa dengan rutinitas berolahraga apalagi dengan berolah raga aerobik akan meningkatkan kesemaptaan anggota guna menunjang tugas pokok dan tugas harian. Ungkap Kasdim.

Diharapkan seluruh anggota bisa memiliki tubuh yang lebih bugar karena olahraga aerobik mampu meningkatkan kapasitas jantung seseorang, sehingga memungkinkan darah terkirim ke otot-otot tubuh dan lainnya. Bila aerobik dilakukan secara teratur, hal itu bisa membantu meningkatkan stamina anggota, imbuhnya

Jum’at Sehat Bersepeda Bersama Aggota Kodim 0823 Situbondo

Situbondo – Jum’at (27/07) Olah raga bersepeda sangat populer di kalangan masyarakat termasuk kalangan TNI, disamping murah juga sangat populer dan baik untuk kesehatan. Seperti yang dilaksanakan oleh Anggota staf Makodim 0823/Situbondo Paskah menggelar olah raga sepeda santai (Fun Bike) di Kec. Situbondo Kab. Situbondo. 

Seluruh peserta berkumpul sekitar pukul 05.30 WIB di Lapangan Makodim 0823/Situbondo, sebelum melaksanakan Gowes, peserta senam peregangan terlebih dahulu dilanjutkan pengarahan Mayor Kav Suprapto selaku Kasdim 0823/Situbondo, menjelaskan tentang rute yang dilalui dan berpesan selama dalam perjalanan agar berhati-hati dan patuhi rambu-rambu lalu lintas.

Hadir dalam kegiatan tersebut Kasdim 0823/Situbondo (Mayor Kav Suprapto), Kasdim Para Danramil Jajaran Kodim 0823/Situbondo, Para Perwira Staf Dim 0823/Situbondo, serta para staf Personel Kodim 0823/Situbondo.

”Olah raga ini di samping untuk menjaga kebugaran juga untuk media komunikasi antar anggota Kodim 0823/Situbondo” Tutur Kasdim.

Jarak tempuh hanya sekitar 25 KM, menelusuri jalan-jalan protokol, perkampungan penduduk dan persawahan dan finist di Makodim 0823 sambil menikmati suasana yang sejuk, terang Mayor Kav Suprapto.